nikakrat's Logboek, 19 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
64,7 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2019:
1905 kcal Vet: 72,83g | Eiwit: 67,75g | Kolhy: 257,46g.   Ontbijt: Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Honey, Roshen Dark Chocolate Whole Hazelnuts, Сильпо Хлеб Финский, Том Арахисовая Паста с Солью, Walnuts. Lunch: Медаль Рошен, Барни Барни Молоко, Том Арахисовая Паста с Солью, Honey, Яготинский Закваска 2,5%, Cottage Cheese, Persimmon. Diner: Cheese, Селянське Сметана 15%, Barley (Cooked), Метро Хлеб Финский, АТБ Помидор. Snacks/Andere: Banana, Золотой Век Халва Тахинная , Apple, Том Арахисовая Паста с Солью. meer...
341 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nikakrat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.