Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 54,30g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 79,67g.
Ontbijt: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Плов с Индейкой. Diner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Айва, Лузинская Крыночка Творог 5%. Snacks/Andere: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Любимо Молоко 2,5%, Лук, Помидоры, Шпинат. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|