Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 31,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1138 kcal
|
Vet: 32,74g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 155,02g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Пшено Варёное, Магнит Хурма, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии. Lunch: Окское Яичный Белок, Prosto Крупа Пшеничная. Diner: Постный Борщ, Приготовленная Квашеная Капуста, Пелядь. Snacks/Andere: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Магнит Хурма, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Ашан Гранат, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7946464's Gewicht Geschiedenis
|