Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 37,21g | Kolhy: 143,68g.
Ontbijt: Jus Jeruk Nipis. Lunch: Anlene Susu, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Kimchi, Samyang Spicy Chicken Noodles. Diner: Bakso Daging Sapi, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi, Terong Balado, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jus Jeruk Nipis, Pepaya, Semangka, Kalbe Hydro Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terry_rachma's Gewicht Geschiedenis
|