Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2019
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 25,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 69,03g | Eiwit: 52,58g | Kolhy: 163,15g.
Lunch: La Fonte Makaroni Rasa Sup Ayam, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Tempe Mendoan. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Kraft Cheddar Cheese, Silver Queen Coklat, Gula Merah, Gula Merah, Telur, Minyak Sayur Canola, Pisang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wike aprilia's Gewicht Geschiedenis
|