Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 68,43g | Kolhy: 146,73g.
Ontbijt: Slim-Fast Shakes - Rich Chocolate Royale. Lunch: Walnuts, Tuna Salad Sandwich. Diner: Beef Goulash with Noodles. Snacks/Andere: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g), Smartfood Caramel & Cheddar Mix Popcorn, Sunbelt Oats & Honey Crunchy Granola Bar. meer...
|
|
2511 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peggy jo 180's Gewicht Geschiedenis
|