Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 70,84g | Eiwit: 55,31g | Kolhy: 130,01g.
Lunch: Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Pomme, Auchan Cerneaux de Noix , Envia Crème Légère Liquide 12%, Bénédicta Mayonnaise Légère, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Carottes, Carrefour Filet de Poulet. Diner: Pomme, Lidl Chocolat au Lait Des Alpes, Noix, Amora KETCHUP 100% NATURELLE, Bénédicta Mayonnaise Légère, Florette Brocolis Vapeur, Ronde des Mers Hachés Saumon à la Ciboulette. Snacks/Andere: Paul Pain Au Chocolat. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 22 minuten, Google Fit - 23 uren en 38 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
plafff's Gewicht Geschiedenis
|