|
kangen badan seblum nikah
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 78,70g | Kolhy: 149,21g.
Ontbijt: Evolene Whey Protein, Aqua Air Mineral. Lunch: Aqua Air Mineral, Mie Ayam. Diner: Mangga, KFC Rice, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. meer...
|
|
2315 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agit prada's Gewicht Geschiedenis
|