Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2747 kcal
|
Vet: 149,22g | Eiwit: 112,28g | Kolhy: 244,89g.
Ontbijt: Kaki, Milbona Tilsiter , Tomatenmark, Body Attack Peanut Butter Crunchy, American Sandwich Vollkorn. Lunch: Mandarine, Leichter Genuss Rohschinken, Milbona Schlagsahne, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, REWE Blattspinat. Diner: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Chef Select Gnocchi, Karotten, Gurke (mit Schale), BioBio Rote Beete Gekocht, Aldi Rote Paprika, Radieschen. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|