Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 32,23g | Eiwit: 99,06g | Kolhy: 130,12g.
Ontbijt: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Fish Fabric Горбуша Тихоокеанская Филе-Ломтики, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Говяжий Фарш, Federici Макароны Перья Рифлёные. Diner: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Салат Айсберг, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andere: Мандарины, Веселый Молочник Кефир 1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Помидоры, Роскар Яичный Белок, Coca-Cola Кола. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yul_iul's Gewicht Geschiedenis
|