Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 68,71g | Kolhy: 216,49g.
Ontbijt: Café, Jus d'Orange, Pure Via Stevia, Spiruline, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio. Lunch: Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco, Moutarde, la Maison Guiot Sirop de Violette, Limonade, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites). Diner: Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon, Delisse Petit Pot de Crème Noix de Coco. Snacks/Andere: Crumble. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilie1426's Gewicht Geschiedenis
|