|
6 тиждень минув.
Середня вага +300 гр
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2312 kcal
|
Vet: 94,80g | Eiwit: 108,69g | Kolhy: 259,87g.
Ontbijt: Шоколад, Сметана 15%, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кокосовое Масло, Яйцо, Белая Мука, Творог 5%. Lunch: Шоколад, Сахар, Сало, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Творог 5%. Diner: Сметана 15%, Сыр, Груши, Арахисовая Паста, Хлеб, Печенье, Сыр, Белый Хлеб, Салями. Snacks/Andere: Капучино. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|