Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 36,64g | Eiwit: 110,08g | Kolhy: 95,13g.
Ontbijt: Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Гуляш из говядины. Diner: Карпаччо, Болгарский Перец, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Глобус Торт Йогуртовый Фруктовый, Запек. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|