Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 65,57g | Kolhy: 118,94g.
Ontbijt: Том Арахисовая Паста с Солью, Цветочный Мёд, Яготинский Закваска 2,5%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Ферма Сыр, Barley (Cooked), Своя Линия Капуста Квашеная , Метро Хлеб Финский. Diner: Том Арахисовая Паста с Солью, Цветочный Мёд, Яготинский Закваска 2,5%, Яготинский Творог 5%. Snacks/Andere: Apple, Honey, Tangerine, Banana. meer...
|
|
526 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikakrat's Gewicht Geschiedenis
|