Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 26,84g | Eiwit: 118,18g | Kolhy: 143,72g.
Ontbijt: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Хачапури из творога. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Diner: Монетка Какао-Порошок, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Чернослив, Стожок Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DamaPik.'s Gewicht Geschiedenis
|