Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1022 kcal
|
Vet: 26,60g | Eiwit: 53,86g | Kolhy: 157,15g.
Ontbijt: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Кофе, Каша Тыква Пшено Мед Пп. Lunch: Магнит Мандарин, Магнит Хурма, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К. Snacks/Andere: Epica Йогурт Злаки-Отруби-Семена Чиа. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
docteaur's Gewicht Geschiedenis
|