Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 54,60g | Kolhy: 126,12g.
Ontbijt: Зеленый Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Зеленый Чай, Клеверный Мед, Яблоко Зеленое, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Diner: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Курица Вареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. meer...
|
|
534 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 2 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Squats - 10 minuten, Steppen - 3 minuten, Apple Health - 23 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nndkd230998's Gewicht Geschiedenis
|