20190625's Logboek, 18 nov 19

體脂肪: 24.4
39,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 39,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2019:
785 kcal Vet: 32,27g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 42,96g.   Ontbijt: 火龍果, 蛋餅, 豬里肉(全塊,瘦肉). Lunch: Costco 牛肉餡餅, 雞胸肉. Snacks/Andere: 火龍果. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


20190625's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.