Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1204 kcal
|
Vet: 35,88g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 101,92g.
Ontbijt: Aldi Kochschinken, Marmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Eierlikör, Elbtal Kalifornisches Pfannengemüse, Sonnen Bassermann Seehecht Filet. Diner: Jonagold, Harzer Harzer Käse, Weintrauben. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
1847 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|