Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1565 kcal
|
Vet: 44,52g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 181,22g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 6%, Labas Rytas Сыр Твердый Выдержанный, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хурма, Яблочное Варенье, Хлеб Черный, Гипербола Холодец из Говядины, Винегрет без Масла, Печень Говяжья Жареная. Diner: Рот Фронт Батончики, Сава Повидло Яблочное, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Морковь, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|