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und wieder rauf...oh wie schwierig ist das abnehmen. Wer hat das bloß erfunden, haha
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85 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1418 kcal
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Vet: 78,42g | Eiwit: 50,66g | Kolhy: 131,89g.
Ontbijt: Milfina Butter, Kaffee, Marmelade, Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gosch Nordsee-Krabbensalat, Gekochtes Ei. Lunch: Apfelmus, RUF Milchreis. Diner: Rührei, Rote Zwiebeln, Champignons. Snacks/Andere: Kaffee, Käsekuchen. meer...
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Gewichtstoename van 3,2 kg per week
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