Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 60,24g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 253,57g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Lunch: Nestlé Papinha de Picadinho de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Qualitá Panettone Chocolate, Mandioca Frita, Nestlé Kit Kat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcia.rjl's Gewicht Geschiedenis
|