Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 87,04g | Eiwit: 89,11g | Kolhy: 154,04g.
Ontbijt: Сыр Маасдам, Сильпо Хлеб Хмелевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate . Lunch: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сильпо Банан, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Diner: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Жменька Гречневые Хлебцы, Посад Манная Крупа Щебекенские, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. Snacks/Andere: Яблоки Фуджи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лидия Ser's Gewicht Geschiedenis
|