Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 66,32g | Eiwit: 104,17g | Kolhy: 75,91g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Pickles, Cantaloupe (Muskmelon), King's Kimchi, Blueberries. Diner: Kimchi-fried cauliflower rice 2019-11-13, Sauteed vegetables 2019-11-13, Chicken Breast. Snacks/Andere: Primo Taglio Genoa Salami & Provolone Cheese, Anna's Ginger Thins, Red Table Wine , Sierra Nevada Pale Ale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johncip's Gewicht Geschiedenis
|