Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 42,59g | Eiwit: 29,90g | Kolhy: 38,99g.
Lunch: Paladini Jamón Cocido, Risky Dit Tostadas de Arroz, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria Cocida, Bondiola de Cerdo. Diner: COTO Chorizo Bombon. Snacks/Andere: Vino de Mesa. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Sex - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 7 minuten, Cardio - 10 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 56 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|