Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2200 kcal
|
Vet: 101,75g | Eiwit: 146,35g | Kolhy: 179,31g.
Ontbijt: Спельта Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сосиски Молочные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Diner: Siberian Nutrogunz Mad Mass Gainer, Куриное Филе Жареное без Масла, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Snacks/Andere: Магнит Слива, Виноград, Избенка Козье Молоко, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya555bs's Gewicht Geschiedenis
|