Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 35,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 111,60g | Kolhy: 198,29g.
Ontbijt: Cofler Block (38g), La Serenísima Leche Descremada, Banana, Quaker Avena Tradicional, ENA Whey Protein Frutilla, Canela. Lunch: Miel, Manzana, Peras, La Paulina Queso Port Salut Light, Miel, Clara de Huevo, Huevo, Peceto, Chauchas, Espinacas, Zapallo Hervido. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|