Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 6,74g | Eiwit: 6,91g | Kolhy: 71,40g.
Ontbijt: Miel, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 waouh bravo pour ton parcours
16 nov 19 door lid: chocodouce
|
Merci beaucoup pour vos encouragement cela arrive à point je suis dans une grosse période de relâchement et la culpabisation qui va avec.. :(
18 nov 19 door lid: Donblast
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Donblast's Gewicht Geschiedenis
|