Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2019
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
970 kcal
|
Vet: 27,95g | Eiwit: 80,01g | Kolhy: 91,79g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Протеин Бар Батончик Кокос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Сыр Адыгейский. Lunch: Яблоко Зеленое, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Ашан Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная. Diner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kakadula's Gewicht Geschiedenis
|