Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2008
|
122,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,4 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1192 kcal
|
Vet: 60,14g | Eiwit: 54,22g | Kolhy: 119,83g.
Ontbijt: Cinnamon Breakfast Muffin. Lunch: wholemeal bread, Light Butter (Stick with Salt) , egg, canadian bacon. Diner: apricots, Greek 0% yogourt, Peanut Butter & Apple Sandwich. Snacks/Andere: green & black maya, nectarine. meer...
|
|
3206 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaxseed's Gewicht Geschiedenis
|