Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 51,68g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 51,30g.
Ontbijt: Sandía. Lunch: La Serenísima Queso Rallado, Huevo, Cebollas, Ajo, Espinacas Cocidas (Frescas). Diner: Bondiola de Cerdo, Zanahoria Cocida, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Snacks/Andere: Vino de Mesa. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Google Fit - 21 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|