Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2008
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 217,38g.
Ontbijt: honey bunches of oats, milk, coffee. Lunch: sara lee 45 calories, chopped ham, honey dew melon, musk melon, sara lee 45 calories, light miracle whip, lean white turkey, tomato. Diner: reames egg noodles, boneless skinless chicken thigh, mixed vegetables, chicken broth. Snacks/Andere: ranch dressing, cauliflower, broccoli. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaof 3's Gewicht Geschiedenis
|