|
не удивительно - пол ночи не спала, младшая всё время просыпалась
|
102,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2529 kcal
|
Vet: 122,04g | Eiwit: 150,00g | Kolhy: 214,49g.
Ontbijt: Sugar, Братья Грилль Ветчина Балерон, Avocado, Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Братья Грилль Ветчина Балерон, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Babybel Сыр Mini, Milk (3.7% Milkfat). Diner: Sugar, Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, M-C Dairy Cottage Cheese, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Western Sour Cream 14%. Snacks/Andere: Apples , Milk (3.7% Milkfat). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
хм ...вот и я думаю,у меня привесы от того,что не высыпаюсь ночами из-за ляльки,
15 nov 19 door lid: 83Yulia83
|
Кто-то из знающих тут недавно писал, что после дефицита и физ нагрузок, самое важное для сброса веса - это сон и вода
15 nov 19 door lid: ZazaJ
|
Значит не судьба мне похудеть в ближайший год(
15 nov 19 door lid: 83Yulia83
|
да стоит мне не достать и большой привет🙂
15 nov 19 door lid: knitcrochetmom
|
Всё у нас получится. Держитесь!
15 nov 19 door lid: ZazaJ
|
Ночью по 3-4 раза встаю поить ребёнка. Бедный мой метаболизм
15 nov 19 door lid: Persssefona
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZazaJ's Gewicht Geschiedenis
|