Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
515 kcal
|
Vet: 19,16g | Eiwit: 65,50g | Kolhy: 16,29g.
Lunch: Molho de Soja (Shoyu), Cenouras, Frango Desfiado, Vagem Cozida, Abobrinha, Sal. Diner: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudmillaS's Gewicht Geschiedenis
|