Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 38,24g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 106,26g.
Ontbijt: Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Мясом, Окей Студень из Индейки. Lunch: Окей Свинина Лопатка, Мандарины, Яблоко Зеленое, Добрый Сок Томатный, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Приготовленные Баклажаны, Борщ. Diner: Добрый Сок Томатный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла, Путассу. Snacks/Andere: Приосколье Грудка Копченая, Елисей Манты с Курицей. meer...
|
|
2311 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bukowaTA's Gewicht Geschiedenis
|