Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1134 kcal
|
Vet: 41,50g | Eiwit: 67,95g | Kolhy: 118,88g.
Ontbijt: Кофе, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Diner: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Авокадо Авокадо, Золотая Fishка Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nastykreml's Gewicht Geschiedenis
|