Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2019
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 54,77g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 177,62g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Жареное Яйцо. Diner: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Лента Кукуруза Сахарная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Snacks/Andere: KDV Жевательный Мармелад Маяма, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Бон Пари Весёлые Кошмарики. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|