Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 148,21g | Eiwit: 146,01g | Kolhy: 197,39g.
Ontbijt: Espinacas, Jumbo Soda. Lunch: Queso Cremoso, Veneziana Pan Integral con Salvado, Mayonesa, Atún en Agua (Enlatado), Pizza de Queso de Masa Delgada, Huevo Frito. Diner: Huevo Duro, Lactal Pan para Hamburguesas, Queso Fresco, Carrefour Hamburguesa Clásica. Snacks/Andere: Maní, Banana, Panqueques de Trigo Integral, La Serenísima Dulce de Leche Clásico. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chris.agg's Gewicht Geschiedenis
|