patrick-2019's Logboek, 14 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
110,3 kg Tot nu toe verloren: 17,3 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2019:
2570 kcal Vet: 71,81g | Eiwit: 99,56g | Kolhy: 270,25g.   Ontbijt: Gaufre, Kiwi, Fromage, Baguette, Andros Compote Pomme Pruneau, Pause Forme Salade de Fruits. Lunch: Poisson, Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Bière, Desperados Bière. meer...
3266 kcal Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.