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pesée à 19h39 avant repas
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66,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1311 kcal
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Vet: 56,73g | Eiwit: 38,35g | Kolhy: 158,44g.
Ontbijt: Bridelight Beurre 15%, Lidl Lait Écrémé, Pain Complet. Lunch: Carrefour Tarte aux Pommes , Leader Price Petit Pain Précuit, Casino Bio Boulgour Tomates et Olives Vertes, Huile d'Olive, Aldi Brie, Carrefour Carottes Râpées. Diner: Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Société Roquefort Léger et Fondant, Pain Blanc, Kaki, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Petits Pois Cuits. meer...
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1646 kcal
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Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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lillia75's Gewicht Geschiedenis
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