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Holi, si quieren leen, el año pasado 2018 pase de pesar 60kilos a 52 kilos comiendo poco, iba al gym 3 veces a la semana levantando mucho peso y salia a andar en bici, se me notaban los huesos, ya no tenia pecho ni poto me sentia horrible, lloraba todas las noches porque no queria subir de peso, pero cuando me ganaba la ansiedas me comía todo el refri, lo peor es que la gente estaba feliz con que yo fuera flaca. En fin, me aburri de eso y aumente mis kalorias pero me fui al chancho 🐷 actualmente peso 59 kilos, deje este tiempo para sanar (este año) si bien estoy mas gordita me siento bien con mi cuerpo, la ansiedad es menor y ya no lloro por la comida, ahora con este peso estoy retomando cuidando las porciones, agregando mas frutas y verduras, ojala esto le sirva a alguien 🥰
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59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtstoename van 0,2 kg per week
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 Reacties
Súper, que te dieras cuenta que no debes ser flaca si no sana. Buscar un equilibrio.
14 nov 19 door lid: juanychelme
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Es bueno que te hayas tomado un tiempo para sanar 👏 te comprendo, en mi familia son todas flacas, yo siempre fui "la gordita" incluso siendo talla M... Cuando bajé de peso y quedé más delgada también me "felicitaban" y yo quedaba como what the fuck?... En fin, entiendo como te sentiste, lo primero tiene que ser uno, da igual que les parezca bien al resto, el cuerpo es tuyo y tu salud y bienestar deben ir primero 👍
14 nov 19 door lid: RititaBella
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Me paso lo mismo ajhsaja yo pesaba 40 kilos (mido 1.50) hacia mucho ejercicio y no comía nada, todo el mundo me decía que era regia, que era un reloj de arena, pero me pasaba lo mismo que no me sentía bien a pesar de todo, luego me descuide mucho en la universidad más el estrés y la ansiedad y bueno.... Ahora estoy pesando 62 😂 me pase po
14 nov 19 door lid: yuno78
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14 nov 19 door lid: .camila.g
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Me imagino que aunque prácticamente recuperaste tu peso inicial, tu composición corporal debe haber mejorado bastante (menos grasa y más músculo). Además, mejoraste tus hábitos de alimentación, aumentó tu autoestima, te sientes mejor y pareces tener control sobre tu salud... En definitiva, progresaste. Un ejemplo más de que el peso no es el único indicador que debemos considerar. Te felicito!! 🤩💪
15 nov 19 door lid: Paw33
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Eduardita's Gewicht Geschiedenis
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