Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 115,97g | Eiwit: 89,97g | Kolhy: 29,00g.
Ontbijt: Карат Сыр Творожный Violette, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Lunch: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Магнолия Бедро Куриное Жареное. Diner: Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, nundik Свинина жареная (порция 100г), nundik майонез (порция 15г), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|