Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 81,64g | Eiwit: 123,63g | Kolhy: 253,44g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen , Aldi Lachsschinken, Berchtesgadener Land Butter, Kürbiskernbrötchen. Lunch: Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Diner: Zwiebeln, Kartoffelpüree, Kalbsleber. Snacks/Andere: Westcliff Ceylon-Indien Schwarztee-Mischung, Nimm2 Lachgummi , Edeka Nürnberger Oblaten Lebkuchen, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Banane. meer...
|
|
128 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 20 minuten, Apple Health - 23 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romyks's Gewicht Geschiedenis
|