Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2019
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1271 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 79,62g | Kolhy: 134,13g.
Ontbijt: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Пшено Варёное, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшеничная на Воде , Котлеты из Индейки. Diner: Сметана , Борщ с Говядиной, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Snacks/Andere: Белый Замок Йогурт Абрикос, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Творог 5%, Миндаль Миндаль, Орехомания Грецкий Орех, Мандарины, Мандарины, Магнит Хурма, Мандарины, Яблоков Яблочные Чипсы, Boombar Protein Cookie Peanut, Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Филе Лосося Фирменного Посола с Лимоном, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Окское Яичный Белок, Лента Авокадо. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
7946464's Gewicht Geschiedenis
|