Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 130,58g | Kolhy: 139,42g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Mangga. Lunch: Dada Ayam, Putih Telur Matang. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Mangga. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irarawaty1's Gewicht Geschiedenis
|