Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1566 kcal
|
Vet: 69,65g | Eiwit: 65,47g | Kolhy: 165,40g.
Ontbijt: Carrefour Surimi, Oreo Oreo. Lunch: Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Radis, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Riz Complet, Huile Végétale, Courgette, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, La Vache qui rit Portion. Diner: Sucre, Carrefour Yaourt Nature, d'Aucy Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Andere: Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Carrefour Jus de Banane, Carrefour Surimi, Lay's Chips, La Brioche Dorée Beignet au Chocolat , Gerblé Biscuit Sésame, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). meer...
|
|
2620 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fiji.Coco's Gewicht Geschiedenis
|