Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 61,26g | Eiwit: 53,78g | Kolhy: 183,32g.
Ontbijt: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Зеленый Листовой Салат, BeFit Яичный Блин с Начинкой. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сушеные Бананы, Каждый День Чернослив Сушеный, Мистраль Бурый Рис Отварной, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Diner: Мистраль Бурый Рис Отварной, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Кексы из Овсяных Отрубей, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Желе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|