lillia75's Logboek, 13 nov 19

Pesée à 9h50.
67,2 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2019:
1245 kcal Vet: 39,50g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 161,02g.   Ontbijt: Pain Complet, Nougat Chinois, Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Café, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Framboises. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Haricots Verts, Boulettes de Bœuf, Panzani Spaghetti . Diner: Clémentines, Kaki, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergines Cuites, Delpierre Bar. meer...
2151 kcal Activiteit: Zumba - 53 minuten, Google Fit - 23 uren en 7 minuten. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lillia75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.