Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2019
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 87,04g | Kolhy: 142,74g.
Ontbijt: Русское Море Икра Красная Лососевая , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Багет, Алые Паруса Студень Куриный, Чай. Lunch: Сметана 15%, Елисей Манты с Курицей, Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом . Diner: ВкусВилл Блины с Мясом, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Алые Паруса Студень Куриный, Урюк. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bukowaTA's Gewicht Geschiedenis
|