anie_17's Logboek, 13 nov 19

yeeeee dikit" gpplahhhh
58,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 8,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2019:
1306 kcal Vet: 105,81g | Eiwit: 77,06g | Kolhy: 22,00g.   Ontbijt: Alpukat, Dada Ayam, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Lunch: Golden Farm French Fries, Solaria Chicken Cordon Blue, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Diner: Telur, Ikan Tuna, Kraft Cheddar Cheese, Anchor Salted Butter, Minyak Zaitun, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anie_17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.